الأموال
السبت 18 يناير 2025 09:43 مـ 19 رجب 1446 هـ
الأموال رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرماجد علي

نبض المحافظات

محافظ الإسكندرية: المحافظة مستعدة لاستقبال أي فاعليات رياضية واجتماعية

أنشطة رياضية
أنشطة رياضية

أعرب اللواء محمد الشريف، محافظ الإسكندرية، اليوم الأحد، عن سعادته باستضافة شاطئ إسحاق حلمي لمهرجان"اللياقة البدنية والكروس فيت”، والذي شارك فيه مايقرب من "1000" متسابق من عشاق الرياضة واللياقة البدنية.

وأكد المحافظ أن شواطئ الإسكندرية على استعداد تام لاستقبال أية فاعليات رياضية وترفيهية واجتماعية، وأشاد بتنظيم المهرجان حيث تم التنسيق بين الإدارة المركزية للسياحة والمصايف ومديرية الشباب والرياضة لتجهيز الشاطئ بمحطات مختلفة لممارسة التمارين الرياضيات.

يذكر أن؛ رياضة "الكروس فيت" هي رياضة حديثة تم اختراعها من قِبل مدربة الجمباز جريس جلاسمان وصديقتها لورين جيناي، تقوم هذه الرياضة على مجموعة من التمارين الوظيفية المتنوعة والتي تبدأ بتمارين الإحماء، وتشمل تمارين منطقة البطن وتمارين الركض والجمباز واستخدام الأثقال والأوزان وتتضمن تمارين الأيروبكس، وتعتمد في أدائها على الكثافة العالية للتمارين.

تضمن المهرجان العديد من المسابقات والتحديات، وقدم المدربون المحترفون عروضًا رائعة وتدريبات مبتكرة للمشاركين؛ حيث تم تقسيمهم إلى مجموعات صغيرة لضمان ممارسة الحركات الصحيحة وتجنب الإصابات، وفي ختام المهرجان تم توزيع الجوائز على الفائزين وتكريم الأبطال، ومازالت شواطئ الإسكندرية جاهزة لاستقبال كافة الفاعليات الرياضية والفنية والاجتماعية والثقافية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى16 يناير 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.3325 50.4297
يورو 51.7166 51.8216
جنيه إسترلينى 61.4057 61.5444
فرنك سويسرى 55.1468 55.2594
100 ين يابانى 32.2438 32.3102
ريال سعودى 13.4141 13.4408
دينار كويتى 163.0044 163.4251
درهم اماراتى 13.7011 13.7313
اليوان الصينى 6.8651 6.8784

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4309 جنيه 4286 جنيه $86.88
سعر ذهب 22 3950 جنيه 3929 جنيه $79.64
سعر ذهب 21 3770 جنيه 3750 جنيه $76.02
سعر ذهب 18 3231 جنيه 3214 جنيه $65.16
سعر ذهب 14 2513 جنيه 2500 جنيه $50.68
سعر ذهب 12 2154 جنيه 2143 جنيه $43.44
سعر الأونصة 134012 جنيه 133301 جنيه $2702.41
الجنيه الذهب 30160 جنيه 30000 جنيه $608.19
الأونصة بالدولار 2702.41 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى