الأموال
الثلاثاء 24 ديسمبر 2024 10:53 مـ 23 جمادى آخر 1446 هـ
الأموال رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرماجد علي

أسواق وريادة أعمال

نرصد سعر كيلو جوز الهند المبشور في الأسواق

يعتبر جوز الهند من أشهر الفواكه الإستوائية التي تنمو على الشواطئ و تستخدم في علاج الكثير من الأمراض

ويحتوي جوز الهند على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، كما أنه يتميز بطعمه المميز الذي يستمتع به الكثير من الأشخاص.

أين تنمو أشجار جوز الهند ؟

تنمو أشجار جوز الهند في المناطق الدافئة الإستوائية ، كما أنها تنتشر في بعضِ الدول العربية مثل سلطنة عُمان؛ التي تعد من الدول المشهورة في تصدير جوز الهند، وتعتبر إندونيسيا الأولى على مستوى العالم في تصدير جوز الهند ،حيث يتجاوز معدل إنتاجها 20 مليون طن سنويًا،وتأتي في المركز الثاني الفلبين وتنتج نحو 16 مليون طن من ثمار جوز الهند.

ويعد أفضل موسم للبدء بزراعة جوز الهند هو فصل الصيف أو فصل الربيع.

القيمة الغذائية لـ30 جرام جوز الهند المبشور :

يحتوي على 128 سعرة حرارية ، و 0.9 جرامًا من البروتين ، و 14.5 جرامًا من الكربوهيدرات ، و 7.8 جرامًا من الدهون ، بما في ذلك 7.4 جرام من الدهون المشبعة و 10.3 من جرامات الكربوهيدرات.

فوائد جوز الهند المبشور:

  1. ينشط وظائف الكبد.
  2. يفيد الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى.
  3. يساعد على حرق الدهون بشكل فعال وطبيعي.
  4. يحمي صحة ووظائف القلب.
  5. يفيد البشرة والشعر.
  6. يمد الجسم بالطاقة
  7. يساعد قي تقوية الأسنان والعظام.
  8. ينظم مستوى الكولسترول في الدم.
  9. ينظم وظائف الجهاز الهضمي ويساعد على منع الإمساك.
  10. يخفض مستويات السكر في الدم.
  11. ينشط وظائف القلب.
  12. يقوي جهاز المناعة.

أضرار جوز الهند :

الإسراف في تناول جوز الهند يؤدي إلى :

  1. يصيب بأمراض القلب.
  2. يؤدي إلى الاصابة بالسمنة.
  3. زيادة الحساسية لدي بعض الناس.

كيف تستخدم جوز الهند المبشور؟

  • يضاف جوز الهند المبشور على الحلويات ويدخل في الشكولاتات و الكيكات.
  • يستخدم كمقشر للجسم والوجه وإزالة الخلايا الميتة عنه.
  • يمكن استخدامة كماسك لنضارة البشرة عن طريق فركه على الوجه .

أسعار جوز الهند في الأسواق:

يتراوح سعر كيلو جوز الهند بين 36 - 56 جنيهًا،كما يصل كيلو جوز الهند المبشور إلى53.50 جنيه ،وشرائح جوز الهند وصل لـ65 جنيه.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى24 ديسمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.8550 50.9547
يورو 52.8892 53.0031
جنيه إسترلينى 63.7874 63.9380
فرنك سويسرى 56.4805 56.6289
100 ين يابانى 32.3690 32.4366
ريال سعودى 13.5415 13.5753
دينار كويتى 164.9851 165.3622
درهم اماراتى 13.8445 13.8743
اليوان الصينى 6.9692 6.9834

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4269 جنيه 4246 جنيه $84.07
سعر ذهب 22 3913 جنيه 3892 جنيه $77.06
سعر ذهب 21 3735 جنيه 3715 جنيه $73.56
سعر ذهب 18 3201 جنيه 3184 جنيه $63.05
سعر ذهب 14 2490 جنيه 2477 جنيه $49.04
سعر ذهب 12 2134 جنيه 2123 جنيه $42.03
سعر الأونصة 132767 جنيه 132057 جنيه $2614.86
الجنيه الذهب 29880 جنيه 29720 جنيه $588.49
الأونصة بالدولار 2614.86 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى